Exercício Futebol Formação 1x1+GR--2x1+GR--3x2+GR

Exercício 1x1+GR--2x1+GR--3x2+GR
Novo exercício, explicado na figura.
Objetivos: -Superioridade numérica
-Desmarcações
-Finalização
-Concentração e atenção
-Ataque rápido  

Exercício Futebol Formação 1x1+GR--2x1+GR--3x2+GR